neuer Workshop:                                                                                            neue Reisen:

 Nia und Yoga für die hormonelle Balance                                                          26. - 28.1.24

(Einblick in die vitalisierende Yoga- und Atemtechnik                                       Kloster Nette/bei Osnabrück

nach Dinah Rodrigues

kombiniert mit wohltuenden Nia-Einheiten:                                                        31.10. - 3.11.24

Wohlbefinden und                                                                                                Haus Meedland/Langeoog

getanzte Lebensfreude! 

am 11.6. auf dem Wellingerhof bei Osnabrück 

(siehe unter "Workshops")                                                                                      (siehe unter "Reisen")

regelmäßige Kurse: 

 Osnabrück:      montags,       16.50 - 17.50 Uhr, Aikido-Schule Osnabrück, Liebigstr. 25                                               

Wallenhorst:     freitags,          18 - 19 Uhr,  Gym-Raum des TSV Wallenhorst, Sporthalle an der Maria-Montessori-Str. 

Osnabrück:       sonntags,       10.30 - 12 Uhr, Aikido-Schule Osnabrück, Liebigstr. 25  (wieder im Herbst)

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich!